Was passiert, wenn ich krank werde?

Kein Stress! Stress wirkt sich negativ auf alles aus, von der Stimmung über den Krankheitsverlauf bis hin zur Fettverbrennung. Der Großteil des Erfolges kommt von der Ernährung, daher ist es wichtig, diese so konstant wie möglich beizubehalten. Es besteht die Möglichkeit, das Coaching während
Krankheitsphasen zu pausieren, wobei die verlorene Zeit am Ende nachgeholt wird. Ein Coach kann dabei helfen, wieder auf Kurs zu kommen und den Erfolg zu sichern.